Séptimo día de entrenamiento: partidito

Este lunes jugaremos un partidito de pretemporada en la Granadilla a las 21:30 horas frente a un equipo de tercera división. Se convoca a los eccacenses media hora antes para calentar como es debido a fin de evitar lesiones.

En otro orden de cosas esta tarde el ecca ha ganado con facilidad al Valkasa en el primer partido más o menos serio de preparación para la temporada. Esperemos seguir este lunes con el buen juego desplegado hoy. Saludos

Jueves a las 21: entrenamiento aunque llueva

Es muy probable que mañana jueves llueva, por lo que el partidillo que teníamos programado no se jugará. No obstante esto no quiere decir que no nos podamos juntar, esta vez todos sin excepción (esto va sobretodo por Criso y Pablete) ya sea para hablar ciertas decisiones que debemos tomar ya o, porqué no, correr bajo la lluvia y tocar balón en césped. Sea como fuere es importante que ninguno de vosotros falte, así que os lo comunico con antelación para que os vayáis haciendo a la idea, y por si no ha quedado claro da igual que llueva o no. Así que en principio a las 21 horas en la Granadilla, a menos que alguien proponga un sitio más resguardado. No hace falta que comuniquéis asistencia en los comentarios porque cuento con todos, a ver si por una vez parecemos un equipo serio :) Saludos

Entrenamientos de pretemporada

Mañana lunes, día 11 de septiembre, comenzarán los entrenamientos de pretemporada del Radio Ecca FS. Como en culaquier equipo que se precie, la primeras semanas serán de acondicionamiento físico, por lo que dedicaremos al menos una hora de ejercícios aeróbicos (carrera continúa) y anaeróbicos (velocidad, abdominales, flexiones...). Finalizados estos, tocaremos balón en "pachanga" los que estemos y donde se pueda.

Lo previsto es que los entrenamientos se sucedan lunes, miércoles y jueves, en uno de ellos se podría concertar un partido o colocarlo el mismo fin de semana. El horario, 21 horas, y el lugar de encuentro e inicio, La Granadilla, frente a las gradas de la pista.

Esperemos estar todos allí y que nos lo tomemos un poquito en serio para hacer deporte todos juntos y bajar un poquito de barriga veraniega :P